Le flow d’abondance

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Bienvenue dans cette méditation sur le flow d’abondance.

Aujourd’hui, méditons ensemble pour que votre cœur et votre esprit s’ouvrent à toutes les richesses que la vie a à offrir.
Cette méditation a pour but de vous connecter à ce potentiel d’abondance qui sommeille en vous et de le laisser s’exprimer pleinement dans votre vie et pouvoir en profiter dès aujourd’hui, ici et maintenant.

Je vous propose de vous installer confortablement, trouvez une position assise qui vous convient et dans laquelle vous vous sentez à l’aise et décontracté.

Nous allons prendre ensemble 3 grandes respirations. Êtes-vous prêt ?

[Laissez le temps pour les respirations]

Très bien. Maintenant, fermez doucement les yeux et concentrez-vous sur votre corps.

Sentez comme votre corps se détend peu à peu. Votre corps devient plus ancré, plus centré. Ici et maintenant, vous êtes dans un espace sûr, un espace qui est 100% dédié à cette méditation et vous pouvez déjà vous sentir entouré d’une belle énergie d’abondance. Nous allons, ensemble, nous connecter à ce flux d’abondance, et peut-être, ressentez-vous déjà de la joie ou du soulagement rien qu’en y pensant et c’est une bonne chose. Accueillez ces émotions, prenez le temps de les ressentir, de les savourer. Et si des émotions plus difficiles font surface, c’est ok aussi. Laissez-les s’exprimer, donnez-leur de l’espace, elles ont besoin de se faire entendre avant de pouvoir accéder au flux d’abondance.

Maintenant, prenez une grande inspiration. Sentez l’air qui remplit vos poumons, qui nourrit chaque cellule de votre corps.

En expirant, imaginez que vous relâchez tout le stress, toutes les inquiétudes que vous portez. Laissez votre esprit et votre corps se détendre complètement. Plongez dans un état de calme et de paix.

Encore une longue inspiration… et une longue expiration. Prenez votre temps, prenez le temps de ressentir.

Soyez pleinement présent dans ce moment. Ressentez cette tranquillité qui vous enveloppe. Prenez une autre grande inspiration et sentez comme la détente et la paix s’installent à chaque respiration.

Maintenant, laissez votre respiration reprendre son rythme naturel, apaisant. Imprégnez-vous de cette paix, ce calme qui vous entourent. Laissez-vous aller encore plus profondément dans la relaxation.

Lâchez prise. Laissez partir toutes vos préoccupations, vos soucis. Soyez simplement là, dans l’instant présent. Vous êtes exactement là où vous devez être, et tout se déroule comme il faut.

Ressentez de la gratitude pour ce moment de tranquillité. Accueillez pleinement cette énergie positive qui vous entoure. Vous méritez ce moment de calme et de détente. Profitez-en pleinement.

Maintenant, imaginez-vous debout dans une magnifique prairie luxuriante. Autour de vous, il y a de beaux arbres et des fleurs magnifiques. Devant vous coule une rivière scintillante. Cette rivière est le symbole du flux constant d’abondance et de prospérité dans tous les aspects de votre vie.

Approchez-vous de la rivière et voyez comme elle brille. De quoi est-elle remplie ? Vous pourriez y voir de l’or, des pierres précieuses, de l’argent. L’eau est si claire, si pure. Elle reflète la lumière du soleil et brille de 1000 feux.

Vous remarquez que la rivière coule avec abondance et est infinie. C’est l’abondance dans votre vie, c’est un flux constant, inépuisable dans lequel vous devez avoir pleine confiance. Tendez la main pour ressentir cette rivière et cette abondance, comment est-elle ? Douce et chaude ? Fraiche et revigorante ?

En regardant autour de vous, vous voyez que l’or, les diamants, les pierres précieuses ne sont pas seulement dans l’eau. Vous êtes entourés d’abondance, sur le sol, sur les rives, comme si ils n’attendaient que d’être ramassés pour être amenés dans votre vie. C’est l’abondance et la prospérité qui vous attendent, prêtes à être saisies, prêtes à être intégrées.

Prenez le temps de vous imprégner de cette image. Ressentez l’abondance et la prospérité qui vous entourent. Cette abondance est là pour vous, elle n’attend que vous, elle est pour vous, elle est à vous.

Autorisez-vous cette abondance car elle est maintenant à votre portée. Imaginez tendre vos mains avec confiance et prendre une poignée de ces pierres précieuses dans la rivière. Quand vous les tenez dans votre main, vous les ressentez, vous les tenez, elles sont réelles, elles sont pour vous.

Imaginez maintenant que cette rivière d’abondance se déverse dans votre vie et qu’elle remplit de prospérité tous les domaines de votre vie. Visualisez la rivière d’abondance s’écouler dans vos relations, votre carrière, votre santé, vos finances. Ressentez la joie et la gratitude qui accompagnent cette richesse et cette prospérité qui arrive.

Laissez-vous imprégner totalement par ce sentiment d’abondance. Vous pouvez déjà imaginer votre nouvelle vie remplie de joie, d’amour et d’abondance. Visualisez-vous entouré de personnes qui vous soutiennent et vous aiment, réussissant dans tout ce que vous entreprenez.

Figez cette image dans votre esprit et ressentez fortement toutes les sensations et sentiments qui l’accompagne. Vivez cet instant le plus fort possible pour qu’il se grave en vous.

Vous allez pouvoir conserver ce sentiment précieusement en vous et autour de vous. Laissez-le se répandre dans tout votre corps, dans toute votre âme. Cette abondance vous appartient ici,  maintenant et pour toujours. Elle n’attend que d’être réclamée, ressentie, validée par vous. Vous êtes digne de cette abondance et de cette prospérité, vous avez le pouvoir de l’attirer dans votre vie en chaque circonstance.

Respirez profondément, restez un moment dans ce sentiment de complétude et d’abondance. Ressentez tout ce flux d’abondance imprégner tout votre être et votre corps tandis que cela vous remplie de joie, de bonheur et de prospérité.

N’oubliez pas : vous méritez cette abondance et cette prospérité dans tous les domaines de votre vie. Laissez partir tous les doutes, toutes les peurs et les freins qui pourraient vous retenir d’y croire. Croyez en vous, croyez que vous méritez cette abondance car c’est une réalité.

Ressentez la puissance de ce que vous venez d’accomplir. Vous allez maintenant pouvoir matérialiser l’abondance dans votre vie. Rappelez-vous que l’univers répond à vos pensées, à vos croyances alors ancrez en vous ce sentiment : vous méritez le bonheur et l’abondance. Ce message doit être clair pour vous et pour l’univers et c’est ainsi que vous recevrez toujours plus d’abondance et de prospérité.

Embrassez pleinement cette nouvelle vie. Sentez déjà l’abondance s’introduire dans votre vie. Prenez encore quelques respirations profondes et gardez ce sentiment d’abondance avec vous chaque jour, à chaque instant.

[Respirations]

Avant de revenir ici et maintenant, imaginez la plus belle pierre précieuse que vous auriez pu trouver près de votre rivière d’abondance, imaginez là dans votre main. C’est votre souvenir d’ancrage à l’abondance. Vous pourrez vous souvenir de cette pierre dans votre main dès que vous en aurez besoin pour réactiver votre flux d’abondance.

Quand vous serez prêt, revenez ici et maintenant avec cette pierre.